FACTORES AMBIENTALES QUE AFECTAN A LA FERTILIDAD TANTO EN HOMBRES COMO EN MUJERES

Existen una serie de factores ambientales que afectan a nuestra fertilidad, tanto en el caso de la mujer como del varón.

TABACO

Fumar aumenta los riesgos de aborto, de embarazo ectópico (fuera del útero) y el tiempo necesario para lograr la gestación. Durante un tratamiento de fertilidad, la mujer fumadora tiene menos probabilidades de quedarse embarazada y se necesita más medicación para estimular sus ovarios. En el caso del varón, el tabaco tiene un efecto negativo sobre los espermatozoides (concentración, movilidad, morfología, capacidad funcional).

ALCOHOL

Las mujeres son más susceptibles al efecto nocivo del alcohol por tener una absorción gastrointestinal más rápida y una metabolización más lenta a través de la enzima alcoholdeshidrogenasa. Además, dicha enzima, se expresa en menor cantidad en las mujeres. Un consumo moderado-alto se relaciona con problemas de la ovulación ya que se puede alterar la regulación hormonal que lleva a la consecución de un ciclo ovárico normal. También existe mayor tasa de aborto y peor pronóstico perinatal. En el caso de los varones, a mayor consumo de alcohol, más probabilidad de producir disminución de la producción de testosterona y de espermatozoides maduros. En casos más severos, disminución de la libido, impotencia y atrofia testicular.

TÓXICOS QUÍMICOS (herbicidas, contaminación...)

Algunas de estas sustancias interfieren en nuestro sistema hormonal alterándolo. Debemos destacar, en especial, el efecto negativo de estos compuestos sobre los espermatozoides (disminuyendo la concentración, movilidad y afectando también a la morfología).

DROGAS

Todas las drogas afectan a la salud y por tanto también a la función reproductora. Poniendo el ejemplo de la marihuana, provoca disminución de los niveles de testosterona y disminución de la calidad y cantidad de espermatozoides.

CAFEINA

Se ha descrito que dosis superiores a 3 tazas de café/té al día pueden tener un efecto negativo sobre la fertilidad tanto en hombres como en mujeres. En el caso concreto de las mujeres parece tener un efecto adverso sobre la funcionalidad de las trompas de Falopio, donde tiene lugar la fecundación.

MEDICACIÓN

Algunos tipos de medicación (antibióticos, antihistamínicos, diuréticos, algunos analgésicos, antidepresivos...) pueden afectar a la función reproductora de diferentes maneras. Algunos incluso, como los antidepresivos, alteran el comportamiento, afectando también a la libido.

ESTRÉS

Un alto nivel de estrés puede afectar a nuestro sistema hormonal y por tanto, a la fertilidad. En el caso del varón puede dar lugar incluso a episodios de impotencia. En la mujer puede provocar incluso la supresión del ciclo menstrual.

SEDENTARISMO Y OBESIDAD

Así como el deporte extremo puede afectar negativamente a la función reproductora, en algunos casos, anulándola; la ausencia de ejercicio físico y la obesidad han sido relacionados con una alteración del equilibrio hormonal, al aumentar el porcentaje de grasa en nuestro cuerpo.

Por todo esto, debemos insistir en la importancia de un estilo de vida saludable si se está buscando un embarazo, en especial cuando se requieren técnicas de reproducción asistida.

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