VITAMINA D y FERTILIDAD. CLÍNICA MENCÍA, informa:
VITAMINA D y FERTILIDAD. CLÍNICA MENCÍA, informa:
La vitamina D tiene un papel muy importante en muchos procesos de nuestro organismo tales como en el metabolismo óseo y del calcio. Además estos últimos años se ha demostrado que existen receptores de vitamina D en el ovario, el útero y la placenta, con esto se demuestra que la vitamina D también tiene un papel fundamental en la fertilidad.
Un correcto nivel de Vitamina D es necesario para el correcto funcionamiento tanto del ovario como de los espermatozoides. Niveles bajos o carencia de vitamina D están asociados una baja calidad del tejido ovárico y endometrial, una baja implantación y una baja reserva ovárica. Además de con la aparición de endometriosis, síndrome de ovario poliquístico y bajos niveles de progesterona y estradiol (responsables del correcto funcionamiento del ciclo menstrual).
Por el contrario, unos niveles adecuados de vitamina D mejora la calidad del tejido endometrial, permite una correcta implantación del embrión en el endometrio debido al papel antiinflamatorio y inmunoregulador de la vitamina D en el sistema inmunológico, ya que es necesario que embrión sea aceptado inmunológicamente por la madre. Además mejora la reserva ovárica y la calidad del tejido ovárico.
Un correcto nivel de vitamina D también se ha comprobado que es necesario para un correcto desarrollo del núcleo de los espermatozoides, incrementa su número y la calidad del semen. Además de incrementar los niveles de testosterona. Sin embargo, el déficit de esta vitamina disminuye la calidad seminal.
La vitamina D también es vital para un correcto desarrollo del embarazo, además que evita las complicaciones en el embarazo tales como la preclamsia, diabetes gestacional, disminuye el riesgo de cesaría y la depresión post-parto.
Por lo que es muy importante conocer los niveles de Vitamina D en un proceso de embarazo o de reproducción asistida para poder corregir si hubiera una deficiencia de esta vitamina, ya que un nivel adecuado es fundamental para la fertilidad y aumenta el éxito de los tratamientos de reproducción asistida.
Para mantener unos niveles correctos de vitamina D es necesario consumir alimentos ricos en dicha vitamina (pescado azul, yema de huevo, leche, champiñones etc) y una correcta y habitual exposición a la luz solar. Si con eso no se corrigiera se pueden administrar suplementos vitamínicos para conseguir unos niveles adecuados y solucionar posibles problemas reproductivos derivados de la deficiencia de esta vitamina.
Es recomendable realizar una REVISIÓN GINECOLÓGICA ANUAL junto con un análisis de sangre completo para mantener una buena salud reproductiva, y si tras 8 meses intentando tener un hijo, no lo habéis conseguido, debes acudir a un centro de reproducción asistida donde un ginecólogo experto, te propondrá las pruebas necesarias para saber cuál es la causa de no lograr gestación de forma natural.
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